モチベーションが上がらない。。。なんて言い訳
おはようございます!yleebrogです。
現在、朝の5時半。朝活を意識してから、はや一ヶ月。
夜22時には寝て、朝の5時に起きるという生活にも慣れました笑
(人間の適応能力はすごいものですね!!)
毎朝、最高の1日にすること、全力で頑張ることをインスタやフェイスブックで宣言してます!!(誰かのためじゃなく、自分を鼓舞させるために。)
皆さんモチベーションってどう上げますか?
「モチベーションの上げ方が分かりません。教えてください」という質問を見かけることがありますが、そもそも他人からモチベーションを上げてもらおうとしている質問がナンセンス!!
モチベーションは誰かに上げてもらうのでは無く、自然と上がるもの。
自然と上がるためには、「やりいこと」や「成りたい姿」をGOALとして設定して、それに向けて切磋琢磨すると、自然にモチベーションは上がるものと考えています!
朝っぱらからエラソーに言っているなと思われるかもしれませんが、、、
上げたモチベーションを最大化するために、カフェに行く、アガる音楽を聴くなどの方法があると思いますが、モチベーションをゼロから生み出し、モチベーションを上げるのは自分自身の力だと思っています。
毎日1%の努力を継続することができれば、1年後には37倍(≒1.01^(365))の自分に慣れます!!
とてつもない自分ですね笑
毎日の努力が小さくても継続すれば大きな努力になる、ということです!!
本気でそうありたいと思い行動することが、現状を大きく変える一歩になるはずです。
笑われるかも。。。恥ずかしい。。。そんな周りの目線なんてクソくらえ!です。
そう思っているのは自分だけで、周りは「あいつマジで頑張っているな。」と思ってくれる人は必ずいます。(誰かのためにするわけでは無いですが。)
私自身も37倍の自分になるための途中ですが、良かったら皆さんも昨日の自分から1%努力してみましょう!!
「ひろゆき」さんも「1%の努力」というタイトルで本出しています笑
私が言っている内容とは少し違っていますが、独特の視点(経験)で書かれています。
読んで損は無いので是非!!